ライフハック グラウンドや体育館はどのくらい広い？スポーツで出てくる距離・コートサイズの目安表
この記事でわかることと、広さイメージの考え方スポーツ中継を見ていて「コートが広い」「グラウンドがせまい」と言われても、実際にどのくらいの広さなのかは、なかなかイメージしにくいものです。子どもにスポーツを教えているときや、体育の授業で説明する...
ライフハック 
整理整頓 【保存版】キッチン吊り戸棚を120％使い切る収納・整理のコツ
キッチンの吊り戸棚収納を見直す前に知っておきたい基本日々の料理で「吊り戸棚が使いにくい」と感じる理由は、ものの置き場所が体の動きや高さに合っていないことが多いです。まずは現状をさっと観察し、どこで手が止まっているのかを言葉にします。観察のポ...
洗濯 縦型とドラム式、今年の人気はどっち？失敗しない洗濯機の選び
洗濯機の縦型とドラム式はどっちが人気？2025年の実態2025年の家庭用洗濯機は、縦型とドラム式がほぼ二極化しています。人気は地域や住まいの形、世帯人数で差が出ます。都市部の共働き・子育て世帯では、乾燥まで一気にこなせるドラム式が選ばれる場...
教育 出張・研修の「共有お願いしたいとき」に使える頼み方フレーズ集
なぜ「共有のお願い」は言い方が大事なのか出張や研修の内容を共有してもらうと、チーム全体の知識が増えたり、同じ失敗をくり返さずにすんだりします。せっかく誰かが時間を使って学んできたことを、一人だけの経験で終わらせないためにも「共有してもらうお...
ライフハック 黒い服に白いホコリが目立つ…を防ぐ｜外出中の取り方＆帰宅後の習慣ガイド
外出先で黒い服についたホコリをすぐに取るには？黒い服はコントラストの関係で、白っぽいホコリが特に目立ちます。ここでは、人前でも気づかれにくく、短時間でできる順番を示します。ホコリという言葉には、毛ぼこりや繊維くずも含めます。ポイントは、静電...
ライフハック 六角レンチが固いときの外し方ガイド【初心者OK・原因別の安全対策と失敗しないコツ】
六角レンチが固い原因を知ろう初心者に多いのは「とにかく強く回す」ことです。けれど、まずは固くなる理由を知ると、無理をせず安全に進められます。ここでは、よくある原因をやさしい言葉で整理します。 サイズ不一致：レンチのサイズが合っていない。差し...
ライフハック 活動自粛ってなに？発表文でよく見る言葉の意味と受け止め方
活動自粛ってなに？発表文でよく見る言葉の意味と受け止め方好きな芸能人やアイドル、配信者の名前といっしょに「活動自粛」という言葉が並ぶと、びっくりしてしまいます。「もう会えないのかな」「このまま引退しちゃうのかな」と、先のことをたくさん想像し...
ライフハック トルクスねじを回したい！星形ドライバーなしで試せる代用品とコツ
星形ドライバーとは？形の特徴と使われる場面トルクスねじは、ねじ頭の穴が星のように見えます。正式には「六つの角が丸い星形」です。角が多く、工具と面でしっかり当たります。力を均一に伝えやすく、なめにくいのが利点です。パソコンや家電など、精密で壊...
ライフハック 紙ストロー問題に新提案！マクドナルドの“ストロー不要フタ”は飲みやすい？こぼれにくい？
マクドナルドが導入した「直飲みフタ」とは？新しい「直飲みフタ」は、ストローを使わずにカップからそのまま飲めるようにしたフタのことを指す。カップ上面に小さな注ぎ口があり、傾けるだけで飲める。海外のコーヒーチェーンでは先に広まっていた方式で、日...
ライフハック 一人暮らしでも作りやすい！小さめ鍋でつくる具だくさん味噌汁
一人暮らしの味噌汁が続かない理由とゴールを決めよう一人暮らしを始めたとき、「毎日味噌汁を作ろう」と思っても、気がつくとインスタントばかりになってしまうことがあります。最初はやる気があっても、仕事や学校で疲れて帰ってくると、鍋を出してだしを取...