階数で考えるビルの高さの目安表：何階建てで何メートルくらい？

ビルの高さを階数でイメージすると便利な理由

数字の「○メートル」と言われても、ぱっとイメージしにくい人は多いです。とくに、高さの感覚はふだんの生活で意識することが少ないので、「20メートルです」「40メートルです」と説明されても、すぐにはピンときません。

一方で、「10階建てのビル」「20階建てのマンション」といった言い方は、ニュースや広告、日常会話でもよく耳にします。なんとなく「10階建てならそこそこ高い」「20階建てならかなり高い」というように、階数でならイメージしやすい人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、「メートル」という単位を、私たちが慣れている「階数」に置きかえて考えていきます。おおよその目安を知っておくと、ビルを見たときに「この高さはだいたい○メートルくらいかな？」と想像しやすくなります。

また、不動産の広告やニュースでは、建物の高さを「約○メートル」「○階建て」と両方で表現していることがよくあります。おおまかな換算のしかたを知っておけば、情報を読み取るのがぐっと楽になります。

もちろん、実際のビルの高さは一つ一つ違います。記事の中で紹介する数値は、あくまで「目安」であり、正確な高さを保証するものではありません。しかし、「まったくイメージがわかない」という状態から、「だいたいこのくらいかな」と感じられるようになるだけでも、日常の理解は大きく変わります。

まずは次の章で、「1階分の高さの基本の目安」から見ていきましょう。

ビルの高さはメートルと階数、どちらで考えたほうがわかりやすい？

どちらが正しい、というよりも、目的によって使い分けるのがおすすめです。正確な高さを知りたい場合は、メートルなどの数値が大切です。一方で、日常会話やざっくりとしたイメージをつかみたいときは、階数で考えたほうがわかりやすいことが多いです。

1階分の高さの基本の目安（マンション・オフィス・ホテル）

ビルの高さを階数から想像するときに、まず大事なのが「1階分の高さ」をどう考えるかです。ここでは、マンション、オフィスビル、ホテルなど、よくある建物ごとの目安を確認していきます。

ふだん私たちが暮らしているマンションやアパートでは、1階分の天井の高さはおおよそ2.4〜2.8メートルくらいと言われることが多いです。そこに床や天井の厚み、配管スペースなどが加わるので、1階分としてざっくり考えると、3メートル前後と見ておくと計算しやすくなります。

一方、オフィスビルでは、天井が少し高めに作られていることがよくあります。空調設備や照明、配線のスペースなどが必要になるためです。そのため、1階分が3メートルより少し高めに設計されているケースもあります。

ホテルは、客室部分はマンションと近い高さのことが多いですが、ロビーや宴会場などの共用部分は天井が高く作られていることがあります。とくに1階部分は広く見せるために高く設計されることもあり、同じ階数でも高さが変わる理由の一つになっています。

あくまで大まかなイメージとしては、次のような目安で考えておくと便利です。

建物の種類	1階分の高さの目安	よくある用途のイメージ
マンション・アパート	約3メートル前後	住居、ワンルーム、ファミリー向け住戸
オフィスビル	約3〜4メートル前後	事務所、テナントオフィス
ホテル（客室フロア）	約3メートル前後	ビジネスホテル、シティホテルの客室
ホテル（ロビーなど）	約4メートル以上のことも	フロントロビー、宴会場、ホールなど

この表は、あくまで一般的なイメージを示したものです。実際の建物では、設計や用途によって大きく変わる場合もあります。そのため、「どんな建物か」「どの部分か」を意識しながら、目安として使っていくとよいでしょう。

日常的に使うなら、「住居用のマンションなら1階分はだいたい3メートル」「オフィスビルならもう少し高め」と覚えておくと、計算がしやすくなります。

より短い距離の感覚を知りたいときは、5メートルってどれくらい？運転や災害のときに役立つ距離の目安もあわせて読むと、全体の距離感がつかみやすくなります。

1階の高さは何メートルと考えておけば計算しやすい？

住居用のマンションや一般的なビルの高さをざっくり知りたいだけなら、「1階分は約3メートル」と覚えておくと、計算しやすくなります。ただし、ビルによってはそれより高い場合や低い場合もあるため、「正確な数字」ではなく「計算用の目安」として使うのがおすすめです。

階数別・ビルの高さざっくり目安表（5階〜50階）

ここからは、実際に階数ごとの高さの目安を見ていきましょう。前の章で説明したように、建物の種類や設計によって1階分の高さは変わりますが、ここでは理解しやすくするために、次のようなざっくりした前提で考えます。

• 住居用のマンションタイプ：1階分を約3メートルとして計算
• オフィスビルタイプ：1階分を約3.5メートルとして計算

あくまでおおよその目安ですが、この前提で高さを計算すると、次のようなイメージになります。

階数	高さの目安（マンションタイプ）	高さの目安（オフィスタイプ）	イメージしやすい例
5階	約15メートル	約17.5メートル	少し高めの校舎、低めのビル
10階	約30メートル	約35メートル	中層マンション、駅前ビル
15階	約45メートル	約52.5メートル	そこそこ高いタワー型マンションの中層部
20階	約60メートル	約70メートル	高層マンション、オフィスビルの中〜高層フロア
30階	約90メートル	約105メートル	超高層マンション、都市部の高層ビル
40階	約120メートル	約140メートル	タワーマンションの高層階、ランドマーク的なビル
50階	約150メートル	約175メートル	大都市にある超高層ビルの上層階

「マンションタイプ」と「オフィスタイプ」で高さが少し違うのは、前の章で触れたように、1階分の高さの考え方が異なるためです。実際にはこれより低い建物や高い建物もたくさんありますが、おおよその感覚として覚えておくと、「このビルはだいたい何メートルくらいかな」と見当をつけるときに役立ちます。

また、自分の暮らしているマンションや、通勤・通学でよく見るビルについて、「何階建てで、おおよそ何メートルくらいの高さなのか」を一度計算してみるのもおすすめです。身近な建物を基準にしておくと、他の建物を見たときにも比較がしやすくなります。

より具体的に20メートル前後の高さを身近なものと比べてみたい場合は、20メートルの高さを身近なものと比べてイメージする記事も参考になります。

ここであらためて大事なのは、これらの数値はあくまで「ざっくりとした目安」であり、正確な高さを示すものではない、という点です。きっちりとした数値が必要な場面では、後の章で紹介する方法で、公式な情報を確認するようにしましょう。

10階建てや20階建てのビルは、だいたい何メートルくらい？

さきほどの表をもとにすると、住居用のマンションタイプで考えた場合、10階建てはおおよそ30メートル、20階建てはおおよそ60メートルくらいのイメージになります。オフィスビルタイプで考えると、10階建ては約35メートル、20階建ては約70メートルが目安です。ただし、実際の建物は設計によって差がありますので、あくまで「だいたいこのくらい」と覚えておくとよいでしょう。

同じ階数でもビルの高さが変わる理由

ここまで、階数ごとの高さの「目安」を見てきましたが、実際には同じ10階建てのビルでも、高さが違って見えることがあります。これは、1階分の高さや、建物の作り方がそれぞれ異なるためです。

まず、天井の高さが違うと、1階分の高さも大きく変わります。高級ホテルや高級マンションでは、ゆったりとした空間を作るために、天井を高めに設計することがあります。反対に、コンパクトさを優先した建物では、天井を少し低めにすることもあります。

また、床や天井の厚みも建物によって異なります。耐震性や遮音性を高めるために床を厚くしたり、配管や電気配線のスペースを広くとったりすると、そのぶん1階分の高さに差が出てきます。

さらに、1階だけ天井が高く作られている建物も少なくありません。店舗やロビー、エントランスホールなどは、開放感を出すために天井を高くする設計がよく見られます。この場合、同じ10階建てでも、1階部分が高いぶん、建物全体の高さが少し高くなります。

屋上の設備も高さに影響します。エレベーターの機械室やアンテナ、装飾的なタワーなどが屋上に設置されていると、見た目の高さはさらに高くなります。ただし、公的な高さの表示では、どこまでを高さとして数えるかが決められていることもあり、見た目との印象が違う場合もあります。

このように、「何階建てか」だけでは、実際の高さを正確に知ることはできません。目安として階数から高さをイメージしつつ、「建物の用途やデザインによって差がある」という前提を忘れないことが大切です。

パンフレットに書いてある高さと、実際に見た高さがちがうのはなぜ？

パンフレットや広告に書かれている建物の高さは、建築基準などにもとづいて計算された数値であることが多く、屋上の設備や飾りの一部を含めるかどうかなど、ルールにもとづいて決められています。一方で、私たちが外から見たときの印象は、周りの建物との比較や、見る位置によっても変わります。そのため、「表示されている高さ」と「見たときの感覚」が一致しないこともあります。

高い階から見える景色と、高さの感じ方の目安

ビルの高さを考えるとき、「何階に住むとどんな景色になるのか」「高いところが少しこわいけれど、どのくらいの高さまでなら大丈夫か」といったことが気になる人もいるかもしれません。ここでは、あくまで一般的なイメージとして、高さの感じ方についてまとめてみます。

まず、低層階と呼ばれるのは、おおよそ1〜5階くらいまでのフロアです。このあたりの階では、道路や庭、近くの建物などがよく見え、地面との距離もそれほど離れていないため、多くの人にとっては安心感がある高さと言えます。窓から見える景色も、歩いているときの視線とあまり大きくは変わりません。

中層階とされるのは、だいたい6〜15階前後です。この高さになると、周囲の建物の屋根が見渡せるようになったり、少し遠くまで視界が開けてきたりします。人によっては、「けっこう高いな」と感じはじめる高さでもありますが、景色を楽しめると感じる人も多いゾーンです。

高層階と呼ばれるのは、一般的に20階以上くらいからをさすことが多いです。この高さになると、街全体や遠くの山、海などが見えることもあり、眺めはとても良くなります。その一方で、高さに対して敏感な人にとっては、足元がすーっと遠くなるような感覚を持つこともあります。

高さの感じ方には大きな個人差があります。同じフロアに立っていても、「景色がきれいで気持ちいい」と感じる人もいれば、「少しこわい」と感じる人もいます。体調やその日の気分によっても印象が変わることがあるので、自分の感覚を大事にしながら付き合っていくことが大切です。

何階くらいから景色や高さのこわさを強く感じやすくなる？

人によってちがいますが、「低層階から中層階に移るあたり」や、「10階前後」から高さを意識しやすくなる人が多いと言われることがあります。また、20階以上の高層階になると、地面との距離がかなり離れるため、景色の良さと同時に、高さに対する緊張を感じる人も増える傾向があります。ただし、これはあくまで一般的な傾向であり、「何階から必ずこわくなる」といった決まりがあるわけではありません。

気になるビルの高さを調べる簡単な方法と注意点

最後に、実際に気になるビルの高さを調べたいときに、どのような方法があるかをまとめておきます。ここで紹介する方法は、あくまで一般的な手がかりであり、正確な高さが必要な場合は、公式の情報や専門家の資料を確認することが大切です。

まず、不動産のパンフレットや販売サイト、賃貸情報サイトなどには、建物の階数や、おおよその高さが記載されていることがあります。新築マンションや分譲物件などでは、「地上○階建て」「建物の高さ約○メートル」といった表現で紹介されているケースがよく見られます。

また、ビルの公式サイトや運営会社のページに、建物の概要として高さが載っている場合もあります。ランドマーク的なビルや商業施設では、「高さ○メートルのタワー」など、特徴として紹介されていることも多いです。

建設中のビルについては、現場に掲示されている建築計画のお知らせの看板に、建物の高さや階数が書かれていることがあります。近くを通ったときに確認してみると、おおまかな高さを知る手がかりになります。

その他、地図アプリや航空写真のサービスなどを使うと、周囲の建物との比較や、建物の規模をイメージしやすくなることがあります。ただし、これらのサービスから直接高さの数値がわかるとは限らないため、「位置や大きさの雰囲気をつかむ参考」として使うのがおすすめです。

いくつかの情報源をまとめると、次のようなイメージになります。

調べ方	わかる情報の例	気をつけたいポイント
不動産パンフレット・サイト	階数、建物の高さの目安	建設中の場合、計画段階の数字で変わる可能性がある
ビルや施設の公式サイト	ランドマーク的なビルの高さ、特徴的な数値	すべての建物に高さが載っているとは限らない
建築計画のお知らせの看板	計画中の建物の高さ、階数	専門用語が多く、一般にはわかりにくい表現もある
地図アプリや航空写真	周囲との大きさの比較、位置関係	高さの正確なメートル数がわかるわけではない

これらの手がかりをもとにしても、正確な高さが必要な場面では、必ず公式な資料や信頼できる情報源を確認するようにしましょう。とくに、安全性や技術的な検討などに関わる場合には、専門家や関係機関が出している情報を参照することが重要です。

高さだけでなく、歩く距離のイメージもあわせて知りたい人は、1キロってどのくらい歩くの？時間と距離をセットでわかりやすく解説も役立ちます。

自分でビルの高さを調べるとき、どんな点に気をつければいい？

パンフレットやウェブサイトに書かれている高さは、計画段階の数値であったり、条件つきの値であったりすることがあります。また、地図アプリなどからは、メートル単位の正確な高さはわからないことがほとんどです。そのため、正確な数値が必要な場合は、一つの情報だけをうのみにせず、複数の信頼できる情報源を確認することが大切です。